運動後の突然の脚の痛みは、休息に注意を払う必要があり、激しい運動を避け、理学療法、マッサージなどを受けながら、赤外線などの物理的な治療法に加えて、痛みがひどい場合は、非ステロイド性消炎鎮痛剤塗布療法。 運動後の脚の突然の痛みは、一般的に乳酸の大きな蓄積と局所的な筋緊張損傷やその他の原因、必要に応じて、活動を避けるために、休息に早期に注意するだけでなく、適切なブレーキ治療の手足に。 72時間以内の筋緊張損傷は、ホットパック、赤外線照射、電磁療法や他の物理的な方法によって引き起こされる乳酸の蓄積の後72時間、局所氷嚢することができ、重度の痛みは、セレコキシブなどの非ステロイド性消炎鎮痛薬を服用するように処方することができる。 推拿マッサージも症状の緩和に役立つ。 また、突然の脚の痛みは、外傷やその他の要因を除外し、医師の診断のもとで標準的な治療を行う必要があります。