ベッドから起き上がるときに膝が痛むのは3ヶ月前からですか?

3ヶ月ベッドに横たわったまま歩く膝の痛みは正常ではありません。
3ヶ月寝たきりで歩く膝の痛みは正常で、これは長い間寝たきりで歩くと、膝関節の周りの筋肉が萎縮して、関節が不安定になり、地面を歩く時に痛みがあり、大腿四頭筋線運動、筋力強化を通じて、痛みが徐々に和らぐ。
長時間ベッドに横になっていると、膝関節の周りの筋肉が収縮し、地面に降りる時に関節が痛み、屈伸運動が制限され、膝関節のストレッチトレーニング、マッサージを通じて、痛みが徐々に緩和されます。
長期臥床はカルシウムの減少、関節痛の原因となり、カルシウムのサプリメント、日光浴をすることで、痛みを和らげることができます。
したがって、膝の痛みを歩いてベッドのうち3ヶ月を横たわって、さらに治療の原因を特定するために病院に行くのが最善です。