子供たちがビタミンを補う上で注意すべき点は.1.食品サプリメントが主体であること。 無理のない食事とバランスのとれた栄養で.赤ちゃんは十分なビタミンを摂取できる。 野菜や果物に含まれる各種ビタミンは一定の割合で存在する天然成分で.合成ビタミンとは比べ物にならない。 2.ある特殊事情で効果的に取れない.ビタミン剤も考慮できる。 経口ビタミンサプリメント.ビタミンサプリメントはできるだけ多くの種類のビタミンを含んでいない.特に偏食で食べるものの種類が少ない赤ちゃんだけがマルチビタミンサプリメントを摂取することができる。 ビタミンの補給は.ビタミンの不足に応じて対象を決める必要があります。 どのくらい.どのくらいの期間ビタミンを補給するかは.病院で診察を受けて医師の指導のもとで補給し.長期間のビタミン使用は体に悪影響を及ぼすことがあるので.補給期間後は病院で検討することをお勧めします。
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