生姜療法は、エビデンスが正確であれば効果的である。
生姜療法は中国伝統医学の治療法で、主原料は生姜である。 一般的には、経絡と経穴を選択した後、適量の天然生姜汁を塗布し、適量の生姜ペーストを置き、15～20分間保持した後、除去する。 しかし、生姜療法の効能は、煎じた後の生姜や標準化された煎じ薬の効能には及ばず、症状によっては効果が得られないこともある。
生姜は辛味があり、わずかに温かい。 肺、脾、胃の経絡に属する。 表寒解表（筋肉の表面の寒さを取り除く）、胃温止嘔（脾胃を温めて胃寒による嘔吐を治療する）、解痰止咳の効能がある。 風寒邪、胃寒嘔吐、寒痰咳嗽などに用いることができる。 生姜療法にも上記のような効果があります。
注意しなければならないのは、生姜療法は刺激が強いので、皮膚に傷や小水疱がある場合は外用しないこと、アレルギーのある人、熱過多や内熱不足の人には使用しないことである。
生姜療法は医師の診断のもとで行うべきであり、自己判断で行わないこと。 身体の不調が現れたら、すぐに医師に相談し、診断・治療後に漢方医に病状に応じた治療を受けることをお勧めします。