髪を乾かさずに寝ると起こる頭痛は、温熱療法、局所マッサージ、内服薬などで緩和することができる。
1.温熱療法：夜、髪を乾かさずに寝ると、水分が蒸発し、頭の温度が下がり、冷たい刺激で血管収縮の痙攣が起こり、頭痛を引き起こす。 局所温湿布、飲用温水などの方法は、頭部の血管を拡張し、血液循環を促進し、頭痛を和らげることができる。
2.局所マッサージ：局所マッサージは筋肉の緊張を和らげ、頭痛の症状を改善することができる。
3.内服薬：頭痛の緩和が困難な場合は、専門医の指導の下、病院に行き、非ステロイド性抗炎症薬イブプロフェンなどの鎮痛剤を内服することができます。
髪が乾燥しなかった頭痛患者をスリープ状態にし、症状が緩和されない場合は、タイムリーな治療をお勧めします。