腎臓は体の重要な排泄器官である。 健康な人は1日に1000〜2000mlの尿を排泄しています。 腎臓を守るために.以下の点に注意する必要があります。
まず.規則正しい生活を送り.仕事と休養を両立させること。 腎臓の病気にはそれなりの原因がありますが.不規則な生活もその一つです。 人間の体は有機的な全体であり.生活が規則正しくないと体の抵抗力が落ち.細菌が人につけこんで腎臓を病気にするのです。 したがって.我々は精神的または物理的な仕事であるかどうかがオーバーロードされるべきではない.リラクゼーションがあるはず.仕事と休息の組み合わせに注意を払う必要があります。 2つ目は.運動して体を鍛えることです。 風邪や発熱など.多くの病気は腎臓に害を及ぼします。 体を動かすことで全身の臓器を強く健康にし.病気に対する抵抗力を高めるとともに.腎臓の保護にも重要な効果を発揮します。 第三に.各種感染症の予防と管理を積極的に行い.特に溶連菌感染症や再発性局所感染病変の抑制に注意を払うことです。 例えば.扁桃腺炎.猩紅熱.敗血症性皮膚疾患などです。 第四に.薬物による腎臓へのダメージに注意することである。 どのような薬であっても.副作用があり.体にさまざまな害を及ぼす可能性があります。 薬が体内で働くとき.体内の代謝過程を経る必要があり.腎臓への負担の度合いが異なる。 一般に薬物が腎臓に与えるダメージは.直接毒性.免疫機構の破壊.薬物による閉塞の3つに大別されます。 そのため.薬剤を適切に選択し.腎臓にダメージを与える薬剤を極力避けることが重要です。 鄭州大学第一付属病院腎臓内科 Cheng Genyang氏 臨床の現場では.腎臓の障害が進行して尿毒症症候群になり.手遅れになって後悔しながら来院する患者によく出会います。 したがって.腎臓の病気に関連するいくつかの臨床症状を認識し.上記の症状が現れたら.腎臓に関する検査をすることを忘れないでください。 1.排尿回数が増える.我慢できない.尿道が痛む。 この症状は.尿路感染症の可能性を示唆することが多いのです。 2.血尿：急性および慢性腎炎の臨床症状である可能性がありますが.尿路感染症が原因である可能性もあります。 3.毒物尿：多くの場合.尿中の排泄蛋白の異常増加を示す。 4.まぶたの腫れ.下肢のむくみ：腎炎になると尿中のたんぱく質が増えるため.体内の血漿たんぱく質が低下し.その後にむくみが起こります。 5.尿が少ない.多い：多量の発汗や発熱で体内の水分が少なくなっても原因がなく.急に尿量が減少した場合は.受診して尿検査を行い.腎臓病の有無を確認しましょう。 同様に.尿量が急に増加した場合も.尿量が増加した原因を調べる必要があります。 6.腰や腹部の痛み：原因がはっきりしない腰の痛みは.病院で腎臓や背骨.腰の筋肉などの状態を調べて.原因をはっきりさせる必要があります。 7.夜間頻尿：60歳未満の健常者の場合.通常夜間頻尿はないはずですが.若年者で夜間頻尿が増加した場合.腎機能低下の初期臨床症状である可能性があり.特に注意する必要があります。 8.腎不全の性能：初期の腎不全も腎臓病と同じで特別な臨床症状がない.腎臓機能が50％以上失われるまで.その後いくつかの臨床症状が現れることがあります.腎臓機能が5〜10％しか残っていないとき.患者は進行期には.尿毒症の臨床症状.淡い.疲れて.貧しい.吐き気と嘔吐.皮膚のかゆみ.特に混乱.昏睡.などです。 血圧上昇.貧血.食欲不振や吐き気.夜間頻尿の増加.皮膚のかゆみなどの臨床症状が現れたとき.「高血圧」「鉄欠乏性貧血」「消化不良」「皮膚疾患」と決めつけないことが大切です。 “診断 “を誤らないために.尿検査や腎機能検査に気を配ることが大切です。