気滞と瘀血の解消法

気滞や瘀血は、漢方薬や漢方処方を服用したり、マッサージや指圧で体内の滞った血を排出することで治療します。 1.漢方薬の内服:気滞・瘀血には、血行を促進し、瘀血を取り除く作用のある、川芎、桃仁、乳香、紅花、田七人参、黄芩などが用いられます。 また、気滞や瘀血を治療する漢方処方も適用でき、例えば、柴胡加竜骨牡蛎湯(さいこかりゅうこつぼれいとう)に桃紅四五湯(とうこうしごうとう)、丹心飲(たんしんいん)、海屁逐瘀湯(かいふうちゆとう)、失笑散(しょうしょうさん)など、血液の循環を促進し、体内の瘀血を取り除く効果がある。 2.推拿マッサージ:気血の循環を促進する効果があり、一般的なツボは肝兪、太衝、三陰交、口池です。 上記のツボを推拿マッサージすると、気滞と瘀血の症状がある程度改善され、体内の瘀血の排出が促進されます。 気滞と瘀血の症状がある場合は、やみくもに自己治療せず、専門の漢方医の指導のもとで診断と治療を行う必要がある。