食養生とも呼ばれる食養は.中国の伝統的な食習慣で.体の調子を整え.丈夫にするという目的を達成するためのものである。 一般に.食物は食用物質であり.人体の成長.発育.健康な生存に必要な様々な栄養素を供給すると考えられている。 つまり.食べ物は主に栄養補給のためにあるのだ。
以下は.食品治療法のいくつかの一般的な病気を紹介するために分類されます:
まず.老人性難聴:
1.黒ゴマミルク:
成分:新鮮な牛乳200ミリリットル砂糖10グラムの黒ゴマ30グラム
生産:まだ熱い間.臭いの外に調理炒めるために小さな火で鍋に黒ゴマ.細かく刻んだ新鮮な牛乳に研究は.鍋に注ぎ.細かく刻んだ黒ゴマ砂糖を追加し.小さな火を煮沸し.沸騰停戦の時間の近くになる準備が整いました。
2.黄ワインシチューチキン:
原材料:雄鶏1.黄ワイン2キャティ(1キロ)
生産:内臓を除去し.洗浄するために屠殺した鶏は.鍋を入れ.黄ワインを加え.沸騰させた後.肉が腐敗するまで中火で煮込み.塩で味付けし.肉を食べ.スープを飲む。 この処方は.陰血不足の中高年女性の耳鳴り.難聴に適している。
3.黒キクラゲ赤身スープ
材料:黒キクラゲ30グラム.豚赤身100グラム
製造:豚赤身角切り.黒キクラゲ洗浄.プラス生姜3スライス.水の量は.30分間煮込み.塩サービングを追加します。
耳鳴り.高血脂肪と難聴のために.より適用可能である。
4.不滅の粥:
成分:システムShouwuの60グラム.赤い日付12(コア).米の60グラム.
生産:粥.味付け断食。
高齢者の聴覚障害者に適しています。
第二に.鼻血
1.火の鼻血のレシピによって引き起こされる:
(1)新鮮な蓮根ジュースドリンク:
準備:新鮮なレンコンの300グラムは.約50〜100ミリリットルのジュースを挽くと絞り.洗浄し.砂糖の少量と.毎回50ミリリットル.ミキシング.提供した後にロール煮込み。
(2)豆腐とゴーヤのスープ:
準備:豆腐は細切りにし.ゴーヤを洗って.薄いスライスにカットし.キャセロール鍋に適量の水を入れて.テキストで.火と交互に.2時間煮る.メロンが腐るまで.豆腐が調理され.その後.調味料を追加し.つまり.完成する。
2.外傷による鼻血のレシピ:鶏レバーゴマ粥:
準備:鶏レバーを調理するために水に入れ.血を除去し.その後10分間調理するために水を交換し.ボウルに入れ.粉砕した。 鍋にチキンラックスープを入れ.砕いた鶏レバーを加え.ペースト状になるまで煮る。 米はお粥に沸騰した後.鶏レバーペーストを追加し.少し醤油と調理ゴマを入れ.よくかき混ぜることです。
3.鼻血レシピによって引き起こされる偏愛:ミルクフルーツ:
生産方法:キューブに果物をカットし.フルーツキューブにホットミルクになります。
第三に.アレルギー性鼻炎
抗アレルギー効果を持つ食品コレクション:
1.生姜:体がアレルギー症状が表示されたときに.より多くの生姜に注意を払うことができます。
3.緑茶:緑茶はビタミンC.ベータカロチン.ケルセチン.カテキンや他の成分が含まれており.多くの研究では.緑茶は良い抗アレルギー効果を持っていることを発見した。
4.スイカズラ:材料のスイカズラは.タンパク質が豊富な食物アレルギーの体を減らすように.人体へのオバルブミンの影響を減らすことができます。
その他の抗アレルギーレシピ
ハトムギ赤棗粥:
製造方法:ハトムギ粉末10グラム.赤棗6.お粥100グラムと.夏の毎日の消費。
機能:代謝を促進し.免疫力を調整し.アレルギーの役割を抑制する。
Fourth, sinusitis
1, the lung gas cold type (common nasal congestion, mucopurulent snot, smell loss, a little wind and cold and other stimuli, nasal congestion and runny worsened, and fatigue, shortness of breath, dizziness, or coughing, tongue pale, thin white moss, slow pulse)
Ginseng porridge:
Ingredients: ginseng 20 grams, 20 grams of Poria cocos (mashed), 10 grams of ginger, Angelica dahurica 6 grams of polysaccharomyces dahuricae, round-grained rice 100 grams
Preparation: 20 grams of ginseng, Poria cocos 20 grams (pounding), ginger 10 grams, 6 grams of angelica, and the white rice 100 grams. 100g
作り方:高麗人参.茯苓.生姜.アンゼリカを30分浸し.薬汁のかすを煎じ.その薬汁で丸粒米を炊き.炊きあがったら粥にする。
2.脾気弱タイプ(鼻づまり.粘液膿鼻水多め.臭気消失.ガスが少なく疲れやすい.食が細い.腹部膨満感.顔色が悪い.便がゆるい.舌が青白い.白苔が薄い.脈が弱い)
アトラクティロデス・マクロセファラエ・スルフルスの葉の豚バラ粥:
原材料:アトラクティロデス・マクロセファラエ・スルフルスの葉30g.スルフルスの葉10g.豚バラ肉(スライス)100g.生姜2片.丸粒米100g。
製造:最初のアトラクチロデスマクロセファラ.Su Ye煎じ薬.豚バラ肉.丸粒粥と.最後に生姜や他の材料を追加して服用する。
V. 慢性咽頭炎
1.羅漢果ドリンク:
材料:羅漢果半分.梨1
製造:梨を刻んで潰し.煎じ薬と一緒に羅漢果.お茶を飲む。
機能:咽頭炎の乾燥.燃焼や痛み.一日を改善します。
2.雪梨ドリンク:
原材料:大雪梨.四川貝.氷砂糖2グラム
生産:大雪梨の皮をむき.掘った心臓.四川貝.氷砂糖をロードし.蒸し.食べる。
機能:熱を取り除き.肺を潤し.咳を和らげ.痰を解決し.咳.痰.長い咳.血痰などに適しています。
3.蕪汁:
原材料:生人参500グラム.砂糖20グラム.生姜10グラム
製造:生人参.生姜汁.砂糖を加え.混ぜて飲む.1日2回。
機能:咽頭炎の灼熱感.痛み.咽頭異物感.咽頭痰.黄色または白色.咳をするのは容易ではない.不潔な唾やその他の不快感を改善します。
4.陰喬海ドリンク:
成分:花の9グラム.forsythia 9グラム.4脂肪海.氷砂糖。
機能:このレシピは.乾燥したかゆみや痛みを伴う咽頭炎や嗄声などの急性喉頭炎に対する治療効果があります。
5.塩漬け金柑
塩漬け金柑は咳や痰の効果があり.漬ける年数が長ければ長いほど良い。 風邪の咳.喉の不快感があるときはいつでも.民間レシピを考えることができる塩漬け金柑水を飲むために釣りすることができます。 塩漬け金柑の練習は次のとおりです:
金柑を洗浄し.軽く塩水に入れ.水が火を沸騰するまで火を開け.ろ過された水を釣り.完全に乾燥し.表面がいくつかの小さな目を結ぶために針やつまようじで金柑の表面を乾燥させ.3〜5日間.ひだが表示されるまで.乾燥金柑の塩の層は.密封された瓶に漬け.約1ヶ月間保存するために涼しい場所の日陰に置いて食べることができます。 保存期間が長いほど金柑の色が濃くなり.治療効果も高まる。
第四に.声帯結節
1.小麦蓮氷砂糖ドリンク:
材料:マイタケ15グラム.白蓮の種子15グラム.氷砂糖。
作り方:適量の水を加え.お茶で煮出して飲む。
機能:陰を養い.腎臓に利益をもたらし.喉の渇きを癒すために体液の生産を促進します。
2.イチジクの氷砂糖煮:
材料:イチジク25グラム.氷砂糖。
作り方:水を加えて飲む。
効能:ガスに効く.肺や痰を潤す。
3.ユリ茹でバナナ:
原材料:ユリ20グラム.バナナ2-3。
作り方:バナナの皮.氷砂糖.沸騰した水を加える。
1日1回飲んでください。
効能:清熱解毒.肺潤.咳止め。
「医学の父」と呼ばれるヒポクラテスは.”医は食に如かず.食は人間にとって最良の薬である “と言いました。 彼は.人体が本来持っている免疫力こそが病気の真の終息であると信じていたのである。 もちろん.食品療法は確かに病気の予防や治療に非常に有効であり.薬物療法とは異なる利点があるが.食品療法ですべての病気が治るわけではないし.薬物療法に取って代わるわけでもない。 病状が重篤であったり.食事療法を行っても病状が軽快しない場合は.その時点で医師に指導を仰ぐべきです。