もし子どもたちが早く背を伸ばしたいと思うなら、子どもたちの成長と発達における2つの重要な段階、すなわち乳幼児期と青年期をとらえなければならない。 1.乳幼児期：この時期は、子供にとって最も成長が早い時期であるため、十分な栄養を確保し、適切な量のミルクを与え、様々なビタミンや微量元素を補い、栄養不足や不均衡が身長の伸び遅れにつながらないようにしなければならない。 2.思春期：思春期は、ホルモン分泌の増加に起因する人生の “ファンシー年 “であり、成長と発達の急速な加速、特に黄金期への身長の伸びをもたらし、この期間では、我々は、栄養を強化する必要があり、卵、肉やタンパク質やカルシウムが豊富な他の食品を食べ、十分な睡眠を確保するために、に付着し 物理的な運動。 必要であれば、病院の小児保健科に行き、医師の指導の下、運動や食事を調整し、赤ちゃんの身長を早く伸ばすことができます。