てんかんでは.禁止されている食べ物は特定されておらず.新鮮な野菜や果物は食べることができるが.一般的に.辛い刺激.脂っこいもの.漬物.禁煙.禁酒を避けることが推奨されている。
1.脂身の多い肉.唐辛子.マスタードなどの脂っこいもの.辛いもの.刺激物は.体の負担を悪化させるだけでなく.中枢神経を刺激して脳細胞の代謝を妨げ.発作を誘発する可能性があるため.勧められない。
2.漬物.畜肉.アヒルの卵の塩漬けなどの漬け物は.亜硝酸塩などの発がん性物質が含まれている可能性があり.健康を害するだけでなく.病気の回復にも影響するため.摂取を勧めない。
3.禁煙・禁酒 タバコやアルコールは健康によくないうえ.脳神経を刺激しててんかん発作を誘発する可能性がある。
てんかんと診断された場合は.専門医の指導のもと治療を標準化し.病状を長引かせないよう専門的な指導を受けることが勧められる。