足を骨折して甲が痛いときの対処法

急性期に足を骨折した場合.48時間以内に冷湿布をする必要があります。つまり.足の甲をタオルで覆い.氷嚢や冷水を取り.タオルの上に乗せて冷湿布をします。 48時間後.足を浸すか.局所的な温湿布をして.足の血行を促進し.痛みを和らげるという方法があります。