酸逆流の症状には、酸の逆流、胸やけ、のどの不快感などがある。 1.酸逆流：酸逆流は通常、胸の上部に明らかな灼熱感として現れ、ひどい場合は口の中に逆流することもある。 一般的に、喫煙習慣のある人や塩辛いものが好きな人はGERDになりやすい。 2.胸やけ：酸逆流がひどい患者さんの中には、胸やけや吐き気を感じることがあり、心臓病と間違われることがよくあります。 同時に、脱力感、胸部圧迫感、あるいは失神を起こすこともある。 従って、時間通りに食事をすること、特に胃腸に問題のある患者にとっては、時間通りに食事をすることがより重要である。 3.喉の不快感：胃酸逆流の典型的な症状で、主に胃酸が食道を通って口内に逆流し、喉への刺激となるため、長時間経過すると喉の不快感が生じます。 日常生活では、夜遅くに食事をしたり、食後すぐに運動や仕事をしたりしないようにしましょう。 喫煙は酸逆流を引き起こしやすいので、禁煙・禁酒しましょう。 また、枕をして寝ることも酸の逆流を防ぐことができます。 明らかな不快感がある場合は、積極的な診察と治療が必要です。