風邪の時にクコを食べるのはお勧めしません。 クコは強壮薬で.肝腎を養い.陰を養い.目を明るくする効果があるからです。 漢方でいうところの風を取り.邪を払うということですね。 また.滋養強壮が過剰で脂っぽく.胃腸を妨げる場合は.消化不良.食欲不振などの胃腸症状を引き起こすことがあるので.風邪の時にクコを食べるのは適さない。 ただし.クコの実の食べる量が多くない場合は.クコの実が比較的落ち着いているため.一概に邪気を好む度合いにはならないようです。 しかし.クコの実を食べる量が比較的多い場合は.不快感を感じる可能性もあります。 風邪に気虚などの身体虚弱の症状がある場合のみ.気の適切な薬を適用し.陰虚を伴う場合は.湯液などの薬を適用する。 クコは風邪をひいたときの滋養強壮剤としてはあまり用いないのが普通です。