瘢痕（はんこん）とは.皮膚の傷や治癒の過程で形成される異常な瘢痕組織の過形成のことです。 真皮内にコラーゲン線維やマトリックス成分.新しい毛細血管が大量に堆積し.周囲の正常な皮膚組織に浸潤している状態を示すことが多いです。 近年.10代や若い女性を中心に.頭部.顔面.胸部.腹部.背部.四肢などに傷跡を持つ人が増えており.皮膚の機能を損なうだけでなく.審美性にも影響を与えています。 傷跡の発生を防ぐにはどうしたらいいのでしょうか？ 過去に傷跡が残ったことがある.あるいは家族に傷跡が残ったことがある場合.できるだけ外傷を避けることに加えて.生活の細部に注意と改善が必要なことがあります。 辛いものやアルコール類は避け.脂っこいものや甘いものは控えめにする。 入浴時は.皮膚の清潔さに気を配る。 衣服はなるべく乾燥させる。 ゆったりとした通気性の良い服を着て.たくさん汗をかいた後は時間をおいて乾かすか洗濯しましょう。 すでに傷跡が大きくなっている場合は.医師の診察を受け.目標とする治療計画を立てる必要があります。 手術による除去方法を用いた場合は.再発を防ぐために時間内に放射線治療を受け.速やかに経過観察を行う必要があります。