足の捻挫は.救急整形外科や外傷整形外科の病院で撮影し.撮影までの間に様々な注意点を確認する必要があります。 初回は足首に氷嚢を当てておき.病院に行くときはあまり地面を歩かないように注意し.できれば松葉杖をついて.通院中に捻挫をさらに悪化させないようにするとよいでしょう。 単純な靭帯損傷の場合は.半月ほどギプスや装具をしたほうがよいでしょう。 そうして初めて靭帯がよりしっかりと治り.将来的に習慣的な足首の捻挫や激しい運動による漠然とした足首の痛みを避けることができるようになります。 レントゲン写真で骨折のずれが大きい場合は.手術による矯正を検討する必要があります。