冬.特に気候が寒いときは.ジョギングやウォーキングなど.比較的長時間の運動をしないことが大切です。寒さが心臓の血管の痙攣を誘発し.血圧の上昇を招き.狭心症の症状が現れる引き金となることがあるからです。 患者さんには.屋外のスポーツや活動を避けるか.減らすことをお勧めします。また.血圧を安定させ.動脈硬化を改善する効果のある.低塩分.低脂肪食品.特に新鮮な果物や野菜を食べるようにします。 これに加えて.アスピリンやアトルバスタチンなど.心・血管系疾患の患者さんに日常的に服用できる.動脈硬化の進行を防ぐ薬を服用します。 例えば.めまいがある場合は.血脳ペレット.脳清涼液などの内服薬を服用し.短期間.一般的には1ヶ月程度を治療サイクルとすることが可能です。 アスピリンとアトルバスタチンを服用していても狭心症がある場合は.冬に服用する循環器系の薬として.ヴァンサンテルもおすすめです。 寒冷刺激で誘発される狭心症の改善に比較的有効です。