首の痛みは、疲労や枕の落下などの生理的要因によるものと、頚椎症や甲状腺嚢胞などの病的要因によるものがあります。 1.生理的な要因：長時間頭を下にして仕事をしたり、デスクワークをしていると、首の周りの筋肉に負担がかかります。また、寝姿勢が悪かったり、肩や首が冷えたりすることで、首の後ろに痛みや腫れが生じます。 2.頚椎症：頚椎椎間板ヘルニアのため、神経根が圧迫され、頚部の筋肉の腫れや痛み、手指のしびれ、上肢の脱力感などが生じます。 3.甲状腺嚢胞：甲状腺に発生する嚢胞性の腫瘤で、頸部の皮膚が比較的緩いため、甲状腺嚢胞が大きくなると患者の頸部が圧迫されたり、痛みが生じたりします。 頚部痛は他の原因もあり、頚部痛の症状が緩和されない場合は、生理的な要因を除外し、明確な診断の後、適時に病院へ行き、適時に治療を行うことをお勧めします。