乾燥便の患者さんは.フォーミルズ内服液やラクツロース内服液などを内服し.ゆっくりと下痢を治すことができます。 内服薬に加えて.乾燥便の患者さんは.以下のように生活習慣の改善や食事の調整をすることをお勧めします。 1.水分を多く摂る：水分不足で腸内の便が乾燥し.腸の蠕動に影響しないよう.配慮する 2.食事構成を整える：粗食の食物繊維や生鮮果物.野菜を多く食べ.下痢の進行を促す。 3.無理のない食生活：夜更かしや飲酒を避け.生もの.冷たいもの.硬いもの.辛いもの.刺激の強いものは避ける 4.規則正しい排便の習慣をつける：毎朝起きてからトイレに行って排便するとよい 5.食事の性質を整える：肉.卵.魚.エビなどの高タンパク食品の摂取量を減らし.軽くて温かく柔らかい消化のよい液体または半流動食に 6. (1)食事療法：肉や卵.魚やエビなどの高タンパク質食品を減らし.消化のよい.軽い.温かい.やわらかい流動食や半流動食を与える。