尿素窒素と尿酸が高く、クレアチニンが正常な場合は、一般的に食事と運動が関係していることが多いので、食事を調整してから見直すことをお勧めします。 中には腎臓の障害に関係するものもあるので、さらに検査をして診断をはっきりさせ、原因を治療することをお勧めします。 腎機能検査の指標としては、尿素窒素、尿酸、クレアチニンがよく用いられますが、このうち尿素窒素とクレアチニンの値は食事の影響を大きく受けますが、クレアチニンの値は安定しており、腎機能の状態を正確に反映することができます。 尿素窒素は、タンパク質食品が体内で分解・代謝された産物です。 肉、卵、牛乳などのタンパク質食品の過剰摂取や、激しい運動後などのタンパク質の分解により、尿素窒素は軽度上昇します。 上部消化管出血、広範囲の熱傷、重度の外傷、手術などの病気でも尿素窒素が上昇することがありますが、通常はクレアチニンの増加は伴いません。 尿酸の上昇は、痛風患者や、魚、エビ、カニなどの魚介類、動物のレバー、ホウレンソウ、大豆製品、ビールなど、高プリン体食品を大量に摂取した後に起こることが多い。 一般に、腎臓病で腎障害が起こると、尿素窒素とクレアチニンが増加し、単純尿素窒素と尿酸が増加することは比較的まれですが、腎障害と関連していると思われる症例も少なからずあり、この時は、さらにシスタチンCと糸球体濾過量を調べ、治療原因を明確に診断する必要があります。 尿素窒素、尿酸などの腎機能検査後、1週間は食事を調整し、アルコールを避け、低タンパク、低プリン体食を摂ることをお勧めします。