精液の量が比較的少なくても.精子が素早く動き.規定時間内に液化することができれば.臨床的には妊娠に影響しないので.この場合は妊娠の可能性があるように.排卵期にセックスを適度にアレンジすることをお勧めします。 男性は.骨盤内の血液循環を確保し.精巣の温度が高いために精子の量が減少するのを避けるために.日常生活ではあまりきつくないジーンズを着用することをお勧めします。 妊娠準備期間中は飲酒を控えることが大切で.喫煙や過度の飲酒は精液の質を低下させるので注意が必要です。 妊娠準備期間中.特に排卵期には無理のない性交スケジュールを立てることをお勧めします。 生理不順の場合は.超音波検査で排卵をモニターし.卵胞が優勢になったときに性交することで.妊娠の可能性を高めることができます。