秋にハトムギと一緒に飲みたいもの

ハトムギは補気・補脾、衛気・補表皮、利尿・浮腫軽減などの作用があり、秋には必要に応じて人参、沢瀉、茯苓と組み合わせる。 AstragalusとRadix et Rhizoma Ginsengは肺、脾臓、気を養うことができ、身体の中心を養い、気を益する(脾臓を養うことで気虚を治療する)ためによく用いられる。 この2つを一緒に水に入れて飲むと、脾気虚の症状や、だるさ、疲労感(疲れやすさ、倦怠感)を緩和することができる。 ハトムギにエフェドラ根を加えたものは、気を益し、表皮を強化する働きがあり、この2つを一緒に水に入れて飲むと、自然発汗(表皮の筋力低下による自然発汗の頻発)などの表皮不足の症状の緩和を助ける。 本品は茯苓や他の利水・消湿生薬と組み合わせることで、利水・消腫作用が強まり、両者を併用することで気虚による浮腫を緩和することができる。 上記の漢方薬の煎じ薬、煎じ薬の役割は限られており、漢方薬の使用も漢方医の指導のもとで規制されるべきであり、漢方薬の煎じ薬は不快感を避けるために、長時間、大量に服用すべきではないことに注意すべきである。