清潔感が特に深刻な場合は.心理療法や薬物療法.また自己調整などを検討することができます。 心理療法としては.認知行動療法.系統的脱感作療法.人間性療法.精神分析療法などを第一選択としてお勧めします。 敏感であったり.自己評価が低かったり.自分を受け入れることができないために.清潔感が深刻で.そのために繰り返し清潔感を確認したり追求したりするなどの問題がある場合は.自分を受け入れ.成長することを学ぶために人間性療法を検討することができます。 また.潜在意識に多くの葛藤や矛盾を抱えている場合は.それを解決するために精神分析療法を検討することもできます。 薬物療法では.フルオキセチン.パロキセチン.フルボキサミン.クロミプラミンなどの抗けいれん薬や抗不安薬の使用が考えられますが.いずれも効果が高く.通常4～8週間でかなり改善されると思います。 清潔感にこだわって身動きがとれないときは.音楽を聴く.映画を見る.世界的な名著を読むなど.自分を元気づけることをして.自分の好きなことに関心を向けることで.充実した幸せになることが大切です。 また.友人や家族に積極的にサポートや理解を求めることも可能です。