出産後の尿漏れは、骨盤底筋機能運動を行うべきである。
出産後の尿漏れ現象は、骨盤底筋機能運動を実施して回復させる必要があります。骨盤底筋機能運動の具体的な方法は、仰向けに寝て、両足の膝を曲げて約7～8cm外転させ、肛門、会陰、尿道の筋肉を締め、5秒間続けてから力を抜き、これを繰り返して実施することができます。
出産後の尿漏れは、主に正常分娩の長い過程、患者の骨盤底筋や骨盤底靭帯に胎児が圧迫され膨張すること、鉗子などの補助分娩具が膀胱に損傷を与えることなどが原因です。
出産後、回復に影響を与えないように、十分な休養をとり、あまり早くから重いものを持ち上げるなどの肉体労働をしないことをお勧めします。骨盤底筋機能運動を行っても効果的に回復しない場合は、病院で経膣手術を受けることも検討できます。