授乳中に母乳が停滞し、局所に硬いしこりが残っている場合は、温タオル湿布や温水シャワーを乳房に当てたり、搾乳器を使って乳房を空にすることができます。 1.ホットタオルを当てる：乳房に硬いしこりがあり、痛みの症状がある場合は、ホットタオルで局所的な硬いしこりに繰り返し温湿布を当て、乳腺を浚うようにします。 2.シャワーで乳房を温める：シャワーで乳房を温めながらマッサージすると、母乳の出がよくなり、乳腺の詰まりが解消される。 3.乳房ポンプで乳房を空にする：乳汁の結び目がある場合は、乳房ポンプを使い、吸いながらマッサージする。 乳汁の結びつきがそれほど深刻でなければ、搾乳器を使用することで詰まりを解消し、硬いしこりをなくすことができる。 授乳中の母親は、症状を悪化させて敗血症性乳腺炎やその他の病気につながらないように、医師の指導のもとで詰まりを取り除くことをお勧めします。