寝起きのまぶたの腫れは、不適切な睡眠姿勢、就寝前の水分の摂りすぎ、結膜炎、眼瞼炎などが原因と考えられる。 1.生理的要因：夜間不適切な姿勢で寝ると、まぶたが長時間圧迫され、局所の血液循環が悪くなり、起床後にまぶたが腫れることがあります。 夜寝る前に水をたくさん飲むと、腎臓の水分代謝が間に合わず、体内に水分が貯留し、起床後に眼瞼浮腫を起こすことがある。 2.眼瞼炎：眼瞼腺が病原菌に感染し、炎症の刺激を受けると、眼が赤く腫れ、痛み、かゆみなどの不快な症状が現れます。 3.結膜炎：アレルギー患者が就寝中に布団カバーや枕カバーなどのアレルゲンに暴露されると、アレルギー性結膜炎を発症し、目の腫れやかゆみなどの症状が現れることがある。 起床後のまぶたの腫れだけでなく、その他の不快な症状がある場合は、適時に受診し、状態を把握し、医師の指示に従って治療することをお勧めします。