入浴は中絶後3〜5日くらいから可能ですが.中絶後の体が弱っていて.めまいや脱力感などの不快な症状が出る場合は.入浴時間を延ばして中絶後7日くらいから入浴するようにして.通常はぬるま湯で揉んで入浴してください。 入浴は皮膚を清潔に保つためでもあり.全身の血行を促進する効果も期待できます。 ただし.お湯の温度に注意し.長時間入浴しないことが大切です。 また.お湯の温度は高すぎないようにし.入浴時は保温に注意し.吹いて冷やさないようにすることが大切です。 中絶後は.少なくとも14日間.30日間程度は安静にすることができればよりよいでしょう。 中絶後の洗髪は.水分をしっかり乾かしてから.ドライヤーを使い.頭に風を当てないようにしましょう。