ビタミンADとビタミンD3は何歳まで摂取すべきですか?

ビタミンADとビタミンD3は、一般的に2~3歳まで摂取することが推奨されており、3歳を過ぎても体内で不足している場合は、サプリメントを続けてもよく、服用期間は特に決められていない。 ビタミンAとビタミンDは乳幼児に不足しやすいので、医師の処方に従ってどちらか一方のサプリメントを摂取するか、交互に摂取すれば十分である。 通常、生後1~2週間で補給を開始し、神経系の発達、骨の発育、免疫力強化に役割があり、一般的には2~3歳まで日常的に摂取することが推奨されている。 3歳を過ぎてもビタミンAやビタミンDが不足している場合は、補給を続けてもよい。 ビタミンADとビタミンD3は、医師の指導のもとで摂取する必要があり、具体的な摂取時期も医師の指示に従ってください。