腎陽虚便秘は、天柱、大腸兪、腎兪の巨人、至剛、足三里のツボを基本に、沢海温補腎陽(温かい補腎陽)で、腸を潤して内臓を通す。 1.天柱(てんちゅう):腹部、へその高さから2寸のところ;大腸の募穴、胃腸の気を調整する。 2.大腸兪:腰部、棘突起下第4腰椎1.5寸;大腸兪、胃腸の調整。 3.上巨穴:下腿で、外膝の目の下6寸、脛骨の前方隆起から横指1本分外側;下大腸のツボで、大腸の伝導機能を強化する。 4.至口(しこう):前腕部、手首背側の横筋の上3寸、尺骨と橈骨の間;三焦の経穴で、三焦気を伝播する。 5.足三里(あしさんり):下腿、膝の外側の目の下3寸、脛骨の前方隆起から横指1本分外側。 6.腎兪(じんゆ):腰の下部、第2腰椎の棘突起から1.5センチ下。腎の背側のツボで、腎陽を温めて調える(腎の陽気を温めて補う)。 7.招牌:足の内側、内くるぶしの真下の窪みにある腎の経穴。 ツボは専門の医師が操作する必要があり、やみくもに自分で操作してはいけない。