パパイヤ.ヤムイモ.セロリ.オートミールなどの食品を食べることは.膵液やインスリンを分泌する機能を持つ膵臓にとって.食品中のタンパク質を消化し.また体の血糖バランスを調整するのに適しています。 パパイヤは一般的な果物で.パパイヤ酵素が豊富に含まれており.脂肪やタンパク質の食品の消化を助けるため.膵臓の負担を軽減し.回復に効果があると言われています。 山芋は脾・胃・食に良い薬膳食材で.山芋を食べると食べ物の消化が促進されるため.膵臓に良い効果があります。 セロリは食物繊維が豊富で.食物繊維は脂肪分の多い食べ物の消化を促進し.脂肪摂取による膵臓の負担増を軽減します。 また.胃の中で脂肪分の多い食べ物の消化にも良いとされています。