ほとんどの人間の骨には.片方.または両方の端に軟骨構造が存在する。 これらの軟骨構造は.成長発育期に正常な骨構造の両端に存在し.新しい骨構造を形成することで.手足の骨が徐々に長くなっていく。 しかし.この状態がいつまでも続くわけではなく.ある年齢になると骨とその骨端軟骨が癒合して体の成長が止まる。 25歳を過ぎると.骨の周りに軟骨が発達し.徐々に軟骨の閉鎖現象が現れるようになりますが.軟骨の発達と融合現象が比較的遅いため.一般的に人体の身長は骨格の閉鎖現象と直接的な関係はなく.自然な生理現象であるため.身長を伸ばすための比較的効果的な対策の前に行わなければなりません。 したがって.身長を高くするためには.あらかじめ比較的効果的な対策を講じる必要があります。