日常生活でのリウマチの注意点：①風通しがよく.日当たりのよい家で.空気を新鮮に保つように生活する。 コンクリートの床や風の強いところでは寝たり横になったりしないでください。 十（2）洗足はぬるま湯で.寝る前に洗うのがよい。 両足を漢方の洗足処方スープにつけると.下肢の血流がスムーズになるばかりか.むくみや痛みを取り.リューマチを解消できる。 (3) リウマチの急性期において.発赤.腫脹.熱感.疼痛が明らかなものは2〜3週間安静とし.腎虚.腰椎症のものは性交渉を控えること。 (4) 患者が大量の汗をかいたときは.乾いたタオルで時間をかけて乾かし.汗をかいた後の衣服は風や寒さ.濡れに侵されないように時間をかけて取り替えることです。 (5) 保温に注意し.風や湿気.過労や精神的刺激を避け.風邪を予防し.自然要因による病気への影響を軽減します。 (6) リウマチの患者さんは.医師の指示に従い.病気の程度に応じて食事を調節したり.食事を控えたりする必要があります。 (7) リウマチは.病気がコントロールされた後.いくつかの省力的な日常業務に参加し.体力を高め.病気に対する抵抗力を向上させるために.身体運動を堅持することができます。 (8）リウマチの患者は良い精神状態を維持するために.病気の正しい治療は.食事療法の2種類の導入は次のとおりです：1.鹿角鶏：酉年1.鹿角3〜6グラム.鍋で煮込み.石油塩を入れていない。 肉を食べ.スープを飲み.2日で食べきる。 状況に応じて.1週間に1回.半月に1回程度食べられます。 夏場や.関節が赤く腫れて痛い方は使用しないでください。 2.豚足と腱のスープ：コックス米.パパイヤ.腱草.ミレニアム健康60グラム.各ガーゼに包まれ.豚足1〜2.鍋に入れて.煮.かすは.塩を入れていない。 スープを飲み.肉を食べる.2食に分ける。 風湿を払い.肝・腎を養うことができます。 運動：適温.新鮮な空気 リウマチ患者の機能的運動の場所.形態.時間なども.個人と病気に合わせる必要があります。