詰め物をする前に、もし虫歯になる前に詰め物をしなければならないなら、正規の医療機関を選んでください。 詰め物をした後、詰め物をした歯で硬いものを噛まないように注意してください。
1.充填する前に
(1)タイムリーな充填：むし歯の初期にむし歯のさらなる発展を止めることができ、深刻なむし歯の悪影響を避けることができます。
(2)定期的な医療機関を選択する：医療損害と交差感染を避けるために、専門的な医師の操作の下で治療を受ける。
2、歯に詰め物をした後
(1)硬いものを噛まない：歯の詰め物に使用される充填材料は噛む力に一定の限界があるため、詰めた歯でナッツなどの硬いものを噛まないようにする。
(2)毎日の清掃をしっかりする：詰め物をした歯は二次カリエスの可能性があるので、完璧な清掃は効果的に避けることができます。