妊娠初期の注意点としては.まず.休養を多くとり.無理な仕事や激しい運動はしないことが大切です。 絶対寝たきりになるのは好ましくありませんが.多少の運動はしても.安静が第一で.疲れを感じないようにすることが大切です。 次に.騒音から遠ざかり.心を穏やかに保ち.過度のストレスを受けないようにすることです。 一日中落ち込んでいるのは.赤ちゃんを生かすことにつながらないばかりか.逆効果になります。 第三に.逆行性感染を避けるために性交を禁じ.早産流産の悪化につながる刺激を避けること。 第四に.この時期には.有毒で有害な薬を服用しないことです。この時期は.胚の分化のための重要な時期であり.胎児の奇形につながりやすい時期なので.薬の服用には特に気をつけましょう。