脚が痛くなったり弱くなったりする最も一般的な原因は、過労、腰椎椎間板ヘルニア、下肢静脈血栓症である。 1.過労：激しいスポーツや過負荷のかかる仕事をした場合、脚の筋肉に乳酸が蓄積しやすく、脚が痛くなったり力が入らなくなったりするが、十分な休息をとれば症状は緩和される。 2.腰椎椎間板ヘルニア：腰椎椎間板ヘルニアが神経根を圧迫し、腰椎の安定性に問題が生じ、腰椎周辺の筋肉や筋膜が刺激・圧迫され、脚の脱力を示す。 3.下肢静脈血栓症：様々な原因により、下肢の静脈還流がスムーズでないため、血液が高凝固状態を示し、最終的に血栓を形成し、下肢の痛みや脱力を引き起こし、局所の腫れを伴うこともある。 下肢の痛みや脱力感には、低カルシウム血症、腰部脊柱管狭窄症、梨状筋症候群、長引く微熱など、さまざまな原因が考えられます。