バランス機能障害に対する一般的な臨床訓練法には、座位バランス訓練、膝立ちバランス訓練、立位バランス訓練、リハビリ用具を用いたバランス訓練などがある。 1.座位バランス訓練:患者は座位でセラピストの指示を聞き、片方の上肢または片方の下肢を持ち上げる。 その後、患者と訓練士がボールを投げたりキャッチしたりする訓練を行い、ボールを投げたりキャッチしたりする過程で、患者が無意識かつ自律的にあらゆる方向に動けるようにすることで、患者のバランス機能を向上させることができる。 2.膝立ちバランス訓練:患者に膝をつかせ、リハビリトレーナーの指導のもと、身体の重心を前後に移動させたり、膝をついて前後左右の膝立ち運動を行ったりします。 また、両膝立ち姿勢から転換動作の片膝立ち姿勢に変更させ、片膝立ち姿勢の安定性を維持させることもできる。 3.立位バランス訓練:座位と膝立ちのバランス訓練が良好であれば、立位バランス訓練を行うことができる。 立った状態で、片足立ちをしたり、かかとを浮かせたりして、バランスを保つようにする。 立っている時のバランスをどんどん良くしていく方法。 4、リハビリの道具を利用したバランス訓練:例えば、バランス器械、バッハのボールなどを利用してバランス訓練を行う。また、シャトルコック、ボブルボールなどのスポーツをすることもでき、患者のバランス機能の改善に役立つ。 バランス機能障害の患者は、適時に医師に相談し、専門医の指導のもとで治療することをお勧めします。また、有害な結果を避けるために、やみくもにトレーニングしないことをお勧めします。