たんぽぽ足湯には、疲労回復、精神安定、安眠などの効果がある。下肢の血行を促進し、気血が自由に流れるようにし、長時間の立ち仕事による下肢の痛みを緩和する。 また、足のむくみ解消、疲労回復、睡眠促進、睡眠の質の向上にも役立つ。
臨床研究によると、タンポポには一定の抗感染治療効果があり、タンポポの茹で汁を足に浸すことは細菌の繁殖を抑えるのに有効である。
しかし、タンポポは外用薬としての治療効果には限界があり、外用薬の代用にはならない。タンポポで足を浸す場合、火傷を避けるためにお湯の温度に注意する必要がある。 病気の症状は、適時に相談し、医師の指示に従うべきであり、状態を遅らせるために間違った薬を使用しないように、自己診断や投薬はしないでください。