妊娠初期は妊娠初期反応を起こしやすく.血管が収縮して悪寒を感じやすくなりますが.ほとんどの場合.3ヶ月目以降になると自然に緩和されます。 寒気を感じたら.適切な衣服を着たり.軽い運動をすることをお勧めします。 頭痛.めまい.脱力感などを伴い.常に寒気を感じる場合は.発熱が原因と考えられるので.体温を測定し.体温が38度5分より低い場合は.物理的な冷却をお勧めします。 体温が三十八度五分以上なら.血液検査をして発熱の原因を調べ.対症療法を行うことを勧め.必要なら医師の指導の下.解熱剤を服用して熱を下げ.沸騰したお湯の多い時期に解熱剤を服用して汗と尿の排泄量を増やすと.熱が下がりやすくなる。