166cmの女子の標準体重は55.1kgから66.1kgである。 健康的な身長と体重を基準として、極端な痩身を追求しない場合は、国際的に認められている肥満度指数式で評価することができる。 すなわちBMI指数で、正常なBMI指数は20～24の間である。 具体的な計算式は、体重（kg）を身長（メートル）の2乗で割ったものです。 身長がわかっていれば、健康な標準体重の数値を逆算することもできる。 この数値は、体型が痩せすぎか太りすぎかの参考になる。 実測体重が55.1kg未満で多すぎる場合は、栄養失調の有無を検討する必要がある。 実測体重が66.1kg以上の場合は肥満の可能性がある。 注意すべきは、これはあくまで参考基準であり、体力やその他の身体機能に問題がなければ、一般的には多少範囲から外れていても問題はないということです。 体重の偏差があまりにも大きく、身体の不調を伴う場合は、すぐに医師に相談し、検査と治療を受ける必要があります。