少海のツボは、肘横筋の内側端と上腕骨の内側上顆を結んだ線の中間点にあり、肘を曲げて取ります。 主に気を整え、経路を明瞭にし、心を益し、精神を安定させ、濁りを減らし、明晰さを高めるために用いられ、心臓の痛み、手の震え、肘の拘縮、腕のしびれ、瘰癧（主に頸部リンパ節結核を指す）などを治療することができる。 1.少海の位置：少海は肘横筋の内側端と上腕骨内側上顆を結ぶ線の中間に位置し、肘を少し曲げてツボを取る。 ポイントを取るには、まず肘を曲げ、肘横筋の尺骨頭のくぼみでポイントを取る。 肘を90°に曲げたとき、肘横筋の内側端の窪みが少海点となる。 2.少海の効能と作用：少海は気を整え、道を清め、心を益し、心を静め、濁りを下げ、清澄を高める作用がある。 少海ツボの主な治療対象は、神経衰弱、統合失調症、頭痛、めまい、三叉神経痛、尺骨神経炎などの精神神経系疾患、不眠、前腕のしびれなどの運動器系疾患、結核、胸膜炎などの呼吸器系疾患、腫物、瘰癧などである。 患者は指圧を受けるために普通の病院に行く必要がある。