靭帯断裂の治療と回復方法

靭帯の断裂は通常、断裂の程度に応じて、保存的または外科的に治療・回復される。
1.保存的治療:受傷後2週間の急性期には、断裂した靭帯を包帯、サポーター、絆創膏などで保護する。 安静時には、患肢を枕で高くして静脈還流を促し、腫れを軽減する。
患者は活動を中止し、患肢に体重をかけないようにして、損傷部位を安静にして休ませる必要がある。 2週間の急性期の後、局所の腫れや痛みがほぼ消失していれば、局所の温熱療法、関節のストレッチ活動、筋力トレーニングを行うことができる。
中等度の靭帯断裂の場合は、靭帯が再び断裂して慢性的な関節の不安定性が生じないように、早期に靭帯を切除しない。
2.手術:重度の靭帯断裂に対しては、手術を考慮する。 手術後の回復に関節局所の癒着が影響しないように、術後はリハビリテーション運動を積極的に行う必要があります。
靭帯断裂後は、不適切な自己操作によって傷害を悪化させないよう、医師の指導のもと、時間内に医師に相談することをお勧めします。