衰弱は先天的な要因によるものと、後天的な病気によるものがある。 衰弱は、さまざまな新鮮な野菜や果物、スープ、そして必要であれば薬を与えることで改善することができる。 しかし、何を食べれば早く治るということはない。 1.食事の調節に注意を払う：それは合理的な食事、規則的な仕事と休息をお勧めします、トマト、キュウリ、ネギ、ほうれん草、リンゴ、ナシ、バナナなどの新鮮な野菜や果物の様々なを与え、様々な栄養素を補充することができ、人体の健康は有益である。 辛くて濃い味、栄養過多、冷たいものは控えめに。 2.薬物：体が弱っている場合、気虚が原因であれば、コドノプシス、ハトムギ、高麗人参などの漢方薬を与え、食事ではナツメ、白レンズ豆などを与える。 陰虚には、莪朮、百合根、麦門冬、生土などを与える。 血虚には、トウキ、レーマンエ・プラエパラータ（Radix Rehmanniae Praeparata）、リュウキュウエキス（Fructus Lycii）などの薬を与える。 気血両虚には八珍顆粒、心陰虚には天王新丸、腎陰虚には六味地黄丸など、専門の医師が鑑別の上、独自の漢方薬を選択することもできる。 上記の薬の副作用は明らかではない。 体力のない患者は病院に行って相談し、薬の使用は医師の指導を受ける必要がある。