膝蓋軟骨軟化症の人はエリプティカル・マシンで運動できますか?

膝蓋軟骨軟化症の患者は、運動にエリプティカルマシンを使用できる。
膝蓋軟骨軟化症とは、膝蓋大腿関節のバイオメカニクス的関係のうち、膝蓋骨が外側に傾くか半脱臼することによって引き起こされる障害のことを指し、その結果、膝蓋骨軟骨の内側が大腿骨上顆スライドカーに衝突し、その結果、外側の隙間の軟骨が過度に摩耗し、軟骨が剥離し、骨棘ができ、関節腔が狭くなり、一連の病理学的変化が起こり、膝関節の痛み、あるいは腫れ、浸出液、さまざまな臨床症状が現れます。
エリプティカル・マシンの最大の特徴は、人体がエリプティカル・マシンを使って膝関節への負担を少なく運動できることです。 エリプティカル・エクササイズは、フィジカル・エクササイズとして、筋力の役割を高めるだけでなく、ランニングで発生する衝撃を避けることができ、関節をよりよく保護し、安全性を高めることができます。
膝と足首の関節は、歩いたり走ったりするのに適しておらず、地面に足を着地させると、衝撃力が関節の痛みを引き起こしやすく、エリプティカル・エクササイズの使用は比較的安全で快適です。
膝軟骨軟化症の人は、不適切な運動による怪我を避けるため、医師の指導のもとで運動する必要がある。