頑固な便秘を治すには、まず食生活と排便習慣を整え、専門医の指導の下、薬を使用することである。
1.良好な食生活と排便習慣の確立：良好な生活習慣の形成は、しつこい便秘の治療の基本である。 食事は食物繊維の摂取を増やし、新鮮な果物や野菜、粗い穀物を多く摂り、便の乾燥を改善するのに有効な温かい熱湯を多く飲むようにする。 同時に、良い排便習慣を身につけ、毎日規則正しく排便し、排便時の注意に集中すること。
2.薬物療法：ポリエチレングリコール、ラクツロースなどの浸透圧性下剤は、水分をよく吸収し、腸の蠕動運動を促し、持続的な便秘を緩和します。 モサプリドなどの運動促進薬も、医師の処方に従って服用できる。 必要であれば、セクロップや生理食塩水浣腸を使用することもできる。
全体として、頑固な便秘が出現した場合は、適時に医師の診断を受けることをお勧めします。薬の使用は、医師の指導のもと、個々の状況を十分に把握し、最も適切な薬を選択する必要があります。