骨は.負傷後の骨折は.意図的にどのようなスープを飲む必要はありませんが.唯一の卵.赤身の肉.牛乳やエビなどのタンパク質高食品を補うなどの食事に注意を払う必要があり.また.カルシウムErqiとビタミンD3を経口することができますが.また.より多くの日光を適切にすることができ.カルシウムを補充し.カルシウムイオンの沈着を促進する。 一般的に.いわゆるボーンブロスは.カルシウムをたくさん持っていない.その組成は.より高い脂肪であるが.飲んだ後.血液中の脂質の指標に影響を与えるので.それは大規模なボーンブロスを飲むことをお勧めしません.あなたはまた.適切にいくつかのイオンカルシウムを補充することができ.そのようなグルコン酸カルシウム経口溶液のように.カルシウムイオンの沈着は大きな助けを持っています。