足底のツボをスポット的にもみ、足の裏を押すことで疲労を回復させることができる。
足の裏の永泉というツボの位置を、親指か人差し指で永泉を捏ねるというツボ捏ねの手技で、局所的に脹らませるか、足の裏全体に広げるとよい。
永泉のツボは足の裏にあり、足を曲げてつま先を丸めたとき、足の中心で最も凹んだところにある。 このツボを押したりもんだりすると、陰を養って腎を益し、肝を静めて風を鎮め（肝の働きを整えて体内の風を取り除く）、脳を目覚めさせて心を開き、疲れを取る効果がある。
もう一つの方法は、足の裏を押す、滑らかな手の方法を選択し、かかとからつま先まで押すことができ、指節間関節、中足指節関節のつま先の関節を緩める技術に動作するように、足の活動機能を向上させることができ、さらに疲労の緩和。
足の裏の痛みを避けるため、足の裏を強くマッサージしないように注意する。 疲労が取れない場合は、医師に相談して代替療法を受ける。