I:食事療法 ループス腎炎の患者さんは.タンパク質.ビタミン.ミネラル.炭水化物などの栄養とエネルギーを十分に摂取し.軽めの食事にする必要があります。 水と塩分は適度に制限すること。 重いタバコ.アルコール.刺激の強い食べ物は避けてください。 運動は血行を促進し.心肺機能を向上させ.筋肉や骨によるたんぱく質の摂取を維持することができます。 ループス患者は適切な運動(ウォーキングなどの有酸素運動)を行い.無理はしないようにしましょう。 3:日光を避ける ループス患者は.紫外線のベータ波長による日光に敏感であるため.できるだけ日光を避けなければならない。 エリテマトーデスの患者さんは.病気の影響やステロイド剤.免疫抑制剤の副作用により.一般に免疫力が低下しており.細菌の侵入を非常に受けやすく.様々な臓器に感染症を引き起こす可能性があります。 呼吸器感染症.尿路感染症.消化器感染症.創傷感染症などが含まれます。 そのため.体を冷やさないように.またケガをしないように.温かくしておくことが大切です。 5:感情の調整 突然.ループスと診断されると.精神的に大きな打撃を受け.不安.落ち込み.怒り.罪悪感.否定.憂鬱などが続出する。 感情と病気は表裏一体であり.相互に影響し合っているのです。 このとき.患者さんは身体的・精神的な困難に直面します。 この戦いに勝つには.ハッピーな気分でいることが肝心です。 また.家族や友人が愛情を持って支えてくれることも大切です。