毎朝コップ一杯のハチミツ水を飲むと、人体に必要な水分を補給できるだけでなく、エネルギーや炭水化物を補給することができ、体の健康に役立つ。
ハチミツ水は主に水とハチミツで構成されているので、毎朝コップ一杯のハチミツ水を飲むと、毎日必要な水分を補給できるだけでなく、体にエネルギーを供給し、必要な栄養素の一部を補給し、ある程度まで正常な生命活動を維持することができる。
ハチミツ（アカシア）を例にとると、アカシアのハチミツ100グラムあたり89.5グラムの炭水化物を含み、一定の栄養価がある。 しかし、糖尿病患者は注意して食べる必要がある。
ただし、ハチミツにアレルギーがある場合は、深刻なアレルギー反応を引き起こす可能性があり、健康に好ましくないため、摂取は推奨されない。