80~90歳向けの粉ミルクとは?

80~90歳の高齢者には、生体に必要な栄養素を補給するために、高カルシウム・低脂肪の粉ミルクを飲むことをお勧めする。 1.高カルシウム:高齢者は生理機能の低下により、カルシウムの摂取が全般的に不足している。 高齢者の1日のカルシウム摂取量は約1000mg必要で、高カルシウム粉ミルクは高齢者のカルシウム需要を満たすのに適している。 2.低脂肪:高齢者は消化機能が弱く、脂肪の吸収が低下し、肥満や高脂血症になりやすい。 したがって、低脂肪の粉ミルクを摂取すれば、高齢者の身体的負担が少ないだけでなく、血中脂肪やコレステロールの上昇を防ぐことができる。 高カルシウム低脂肪の粉ミルクは、さまざまな処方が市販されているので、自分の状況に合わせて選ぶことができる。 なお、粉ミルクは体に良いが、適度な摂取が必要であり、粉ミルクアレルギーのある人は摂取を避けるべきである。