冬は夏より血圧がどれくらい高いのが正常か

通常、血圧は夏よりも冬の方が5～10mmHgほど高くなる。 これは、冬の方が気温が低く、寒さによる刺激で末梢血管が収縮し、末梢抵抗が増加するために血圧が上昇するためである。 血圧の上昇量にも個人差がある。 したがって、高血圧の患者さんは、冬場の血圧を厳密に検査し、血圧のコントロールが不十分な場合は、医師のアドバイスのもと、降圧剤の使用量を調節して血圧を適正範囲に保ち、特に寒冷地では屋外での活動を控え、防寒に注意する必要があります。