猫背の矯正には.一般的に次のような方法があります。 1.矯正には.牽引や装具を使用します。 いわゆる装具とは.両側の肩関節や背中などを縛ることを指し.テンションバンドを使用することで両側の肩関節を開いた状態にし.矯正の役割を持たせることができるのです。 いわゆる牽引療法は.主に重い猫背の場合を対象とし.胸の上端と下端に牽引をかけ.まっすぐな状態を維持します。2.このカテゴリーの患者は.体の形に関連した運動をすることができます。例えば.ダンスの練習.軍隊の姿勢で立つ.モデル階段を歩く.一連の運動ができます。3.このカテゴリーの患者は.胸と背中のいくつかの筋肉をターゲットにすることができます。例えば.腕立て.引き上げ.その他の運動をすることが推奨されています。 特に変形がひどい場合は.できるだけ早くレベル2以上の病院の整形外科医や脊髄外科医に相談して.変形の程度を明らかにし.保存療法が適さず.変形を矯正するために脊椎を含む手術が必要な場合など.目標とする治療を行わなければならない場合もあります。